Nu har jag fan bestämt mig!! Nu blir det hård träning! Vart så himla lat nu det sista, så ska bli skönt o börja träna igen! Lagt upp ett litet schema som ser följande ut:
Måndag:Jogga, Armar, Rygg
Tisdag: Jogga
Onsdag: Mage, Bugg
Torsdag:Vilodag
Fredag:Ben, Jogga
Lördag:Jogga
Söndag:Vilodag
Även gjort ett kostupplägg som jag SKA följa! Mycket keso, sallad, tonfisk, kött o bär.
Jag är grymt taggad på att jag ska lyckas nu, så nu gäller det att hålla tummarna och peppa!
Denna veckan jobbar jag bara 40%, så ska försöka göra så mycket som möjligt. Ska kolla på lägenhet på fredag förmodligen :) Hoppas! Idag har jag vart ute och sprungit, diskat, städat och grejat hela dan, så nu ska jag gå och lägga mig, ha en bra kväll alla :)
pusss<3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar